Предлагаем подборку (ТОП) банковских продуктов от ББР Банка, которые по достоинству оценили финансовые эксперты.

Данный выбор основан на анализе рейтингов банковских предложений.

 1.      Вклад Космический ПЛЮС входит в ТОП-40 лучших вкладов по мнению интернет портала 1000 Банков ру. Всего в рейтинге представлено 550 предложений банков с вкладом размещения под максимально высокий процент.

2.      ЖАРКАРТА по версии информационного портала Выбери.ру попала в рейтинг лучших дебетовых карт с максимально выгодным кешбэком на покупки лекарств во всех аптеках.

3.      Накопительный счет БИПЛАН ПЛЮС по мнению популярного блогера Злобный вкладчик входит в ТОП-5 лучших банковских счетов, ставки и условия которого не привязаны к каким-либо акциям.

   Делая выбор в пользу того или иного банковского продукта, не лишним будет принять к сведению мнение экспертов и аналитику рынка финансовых решений для частных клиентов.

Здоровье человека в любом возрасте зависит от годовых или цирканнуальных ритмов, когда в определенные периоды года увеличивается склонность к развитию или обострению тех или иных заболеваний. Более 300 процессов, происходящих в организме, зависит от годовых циклов: артериальное давление, частота сердечных сокращений, гормональный уровень, частота дыхания, образование лейкоцитов и многие другие. Это происходит из-за того, что именно цирканнуальные ритмы определяют периоды сна, бодрствования и приема пищи. Нарушение циклов приводит к достаточно выраженным изменениям функционирования организма на уровне липидного обмена, что формирует воспаление и способствует появлению патологических процессов. Специалисты кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России рассказали, как составить правильный осенний рацион.

В осенний период у многих людей обостряются такие заболевания, как синдром язвенной диспепсии, ревматоидный артрит, тревожно-депрессивный синдром и другие. Осенью отмечается повышение секреторной активности желудка, что приводит к снижению защитных свойств слизи. Данный фактор способен спровоцировать обострение гастрита или язвы желудка. В тоже время, слабая иммунная система влечет за собой нарушение обменных процессов в суставах, что является причиной артрита и остеохондроза.

Поэтому в демисезонный период важно более тщательно соблюдать принципы здорового образа жизни, включая питание. Рацион обязательно должен включать в себя продукты с противовоспалительным действием на организм, например, сезонные свежие овощи и фрукты (не менее 500 граммов в сутки).

Осенью стоит обратить внимание на ягоды – в сентябре спеет облепиха, которая улучшает состав крови и помогает облегчить симптомы гастрита. Укрепить иммунитет, улучшить работу нервной системы и снизить давление помогает сочетание шиповника и калины. Также осенью будут полезны кабачки, картофель, свекла и капуста. Блюда из молодых овощей богаты калием, кобальтом, витаминами С и В6, что помогает укрепить сердце и сосуды и защитить организм от вирусов и бактерий.

Осенью особенно важно избегать продуктов ультрапереработки, в составе которых присутствуют консерванты, подсластители и стабилизаторы, например, сладкие напитки, колбасы и йогурты с красителями. В рационе важно снизить потребление красного мяса, увеличив содержание птицы и рыбы. Также не стоит забывать об орехах – их суточное потребление должно составлять примерно 30 граммов в день.

«Заметить нарушения в функционировании организма возможно по следующим симптомам: потеря аппетита, повышенная раздражительность и утомляемость, снижение работоспособности или подавленное состояние. В осенний период важно прислушиваться к организму и стараться не нарушать биоритмы, — рассказала заведующий кафедрой АПО ФГБУ ФНКЦ ФМБА России, кандидат медицинских наук, доцент Фесенко Эльвира Витальевна – Цирканнуальный баланс – это состояние, при котором человек чувствует себя энергичным и полным сил, также на протяжении дня у него присутствуют хороший аппетит и отличное настроение. Именно по этим признакам можно понять, что человек находится в комфортном для себя биологическом ритме. И важнейшей частью его поддержания является именно правильный рацион. Также не стоит забывать об умеренной физической активности, а также прогулках на свежем воздухе».     

Для многих пациенток этот диагноз не до конца понятен – говорит ли он о наличии серьезных проблем со здоровьем, стоит ли обязательно прижигать эрозию? – рассказал врач-акушер гинеколог ФНКЦ ФМБА России Алена Кузовникова.

Часто «эрозией» называют эктопию (смещение) цервикального эпителия, который находится внутри цервикального канала, на влагалищную часть шейки матки, ту, что видит врач при гинекологическом осмотре. Эрозия же — это дефект слизистой, который возникает при механическом повреждении, например, гинекологическим зеркалом. Как правило, как и любая другая рана, он заживает самостоятельно в течение нескольких недель.

Таким образом, эктопия является абсолютной нормой и лечения не требует за исключением некоторых случаев: если есть регулярные кровянистые выделения после полового акта либо регулярные обильные слизистые выделения, приносящие сильный дискомфорт. В таком случае Вам могут предложить уменьшить площадь цервикального эпителия, то есть сделать «прижигание» (диатермокоагуляция) или «заморозку» (криодеструкция). Однако, существует ряд изменений шейки матки, которые точно требуют вмешательства. К ним относится дисплазия шейки матки, при отсутствии лечения которой может развиться онкология. Поэтому, чтобы узнать является ли патологией то, что видит доктор при осмотре, нужно провести ряд исследований:

1. Цитологический мазок с экзо- и эндоцервикса.

2. Молекулярно-биологическое исследование (ПЦР) отделяемого из цервикального канала на вирус папилломы человека на группу ВПЧ высокого онкогенного риска.

3. Кольпоскопия – для детального осмотра поверхность шейки матки при аномальных результатах цитологии – ASCUS на фоне ВПЧ ВКР, ASC-H, LSIL, HSIL. Кольпоскопия также показана всем инфицированным ВПЧ 16 и\или 18 типов, независимо от результатов цитологии.

4. Если врача что-то смущает, то может быть проведена биопсия с патологоанатомическим исследованием.

Рак шейки матки – единственный вид «гинекологического» рака, который можно 100% предотвратить. Поэтому каждая женщина должна обязательно посещать гинеколога не менее одного раза в год.

За четыре дня интенсива участницы узнают, как собирать команды, выходить на маркетплейсы, строить финансовую модель, а также погрузятся в тонкости стратегии продвижения проектов и личного бренда.

Программа направлена на женщин любого возраста, которые хотят запустить свое дело или уже реализуют себя в предпринимательстве. Ценность проекта − опытом делятся те, кто сам ведет бизнес.

Программа включает в себя четырехдневный офлайн интенсив, который состоит из следующих блоков:

·        Выбор ниши;

·        Основы предпринимательского дела и маркетинга;

·        Финансовая грамотность;

·        Государственные формы поддержки предпринимательства;

·        Работа с маркетплейсами.

Участницы московского этапа будут работать над своими проектами с опытными менторами, которые помогут им выстроить стратегию развития и реализации идеи.

МТС Банк примет участие в составе жюри и будет оценивать проекты. По результатам программы банк подарит сертификат на 100 000 рублей победительнице московского этапа.

Федеральная образовательная программа «Женщина может» проходит во всех регионах России и направлена на вовлечение женщин в предпринимательство. Автором и инициатором программы выступил Комитет по развитию женского предпринимательства «ОПОРА РОССИИ» при поддержке Совета Евразийского женского форума.

Подробнее о проекте можно узнать по ссылке.

По статистике, более 40% людей во всем мире недовольны формой своего живота. Исправить эту проблему с помощью диет и занятий спортом получается не всегда, поэтому неудивительно, что многие прибегают к абдоминопластике – хирургическому вмешательству, позволяющему скорректировать форму живота и избавиться от изменений, вызванных беременностью и избыточным весом. В большинстве случаев на операцию решаются женщины – вынашивание ребенка и роды являются основным фактором деформации живота, провисания кожи и появления стрий, так называемых растяжек на коже.

Показаниями для проведения абдоминопластики являются растяжки на коже, рубцы, диастаз мышц, деформация пупка, грыжи живота, нависающая кожа живота и избыточные жировые отложения живота. Операция подходит людям без серьезных патологий, которые хотят улучшить внешний вид живота и сделать его более плоским и упругим. Преимуществом этой процедуры является восстановление сухожильно-мышечного каркаса передней брюшной стенки за счет стягивания соединительной ткани, что особенно актуально для женщин с расхождением прямых мышц живота после родов и позволяет восстановить форму живота после беременности. Противопоказаниями к проведению операции являются хронические заболевания в стадии обострения, воспалительные изменении кожи, период лактации и ожирение средней и выраженной степени.

Абдоминопластика является серьезным хирургическим вмешательством и проводится под эндотрахеальной анестезией. Операция может длиться от одного до нескольких часов – время зависит от объема работы врача, здоровья и индивидуальных особенностей пациента. От этих же факторов зависит и продолжительность реабилитации. На протяжении первой недели необходимо находится под наблюдением лечащего врача в условиях стационара, снятие швов происходит через 10-12 дней, а компрессионное белье необходимо использовать не менее 2-х месяцев. Также в течении полугода пациентам необходимо исключить физические нагрузки и подъем тяжестей. 

«Перед планированием абдоминопластики нужно сначала посетить врача-терапевта, который подтвердит отсутствие противопоказаний к проведению операции под общим наркозом. После этого пациенту обязательно потребуется консультация пластического хирурга, во время которой важно рассказать о всех предыдущих операциях и принимаемых лекарственных препаратах, — отмечает Александр Смаль, Врач — пластический хирург ФНКЦ ФМБА России. – Пластические хирурги ФНКЦ ФМБА России владеют всеми техниками абдоминопластики и часто проводят ее в комплексе с липосакцией живота и боков. Вид и возможность проведения операции определяется нашими специалистами на первичной консультации, также пациент сразу получает все необходимые рекомендации по подготовке к медицинскому вмешательству».   

АО «Сбербанк Лизинг» и ООО «Вертекс» (VERTEX) подписали соглашение о предоставлении прямой скидки на покупку самоходной подъемной техники для арендных компаний. Скидка распространяется на самоходные ножничные подъемники бренда SUNWARD – модификации SWSL1614HD и SWSL1823RT. Техника есть в наличии и оперативно поставляется со склада в Подмосковье.

Подъемники используют компании различных сфер деятельности, в том числе металлургия, авиа, ритейл, логистика, транспортировка грузов и др.

VERTEX предлагает более 300 наименований подъемной техники от ведущих мировых производителей. Компания работает как с новым, так и с б/у оборудованием.

Взять подъемники в лизинг можно на стандартных условиях: нулевой аванс, лимит до 400 млн рублей, срок договора – 7 лет.

У VERTEX есть собственный склад оригинальных запчастей и комплектующих. В наличии более 10000 наименований, ассортимент постоянно обновляется.

Сервисная служба компании представлена штатом специалистов, работающих в режиме 24/7. Сервисные центры располагаются в Москве, Нижнем Новгороде, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Краснодаре, Казани и других городах. Также сотрудники службы выезжают в любой регион России и страны СНГ.

Подробнее: https://vertex-awp.ru/

По данным РБК — 15 выпускников Высшей школы бизнеса НИУ ВШЭ (ВШБ) заняли лидирующие позиции по различным направлениям рейтинга «ТОП-1000 российских менеджеров» Ассоциации менеджеров и ИД «Коммерсантъ». Рейтинг ежегодно презентует лучших управленцев, подводя итоги работы профессионалов за год. 

«Независимые рейтинги подтверждают, что Высшая школа бизнеса НИУ ВШЭ готовит высококлассных специалистов, востребованных на рынке. Стратегия ВШБ строится на принципах обучения в течение всей жизни, благодаря интегрированному портфелю программ от бакалавриата до широкой линейки программ дополнительного образования. Все это помогает нашим выпускникам добиваться своих карьерных целей и вести компании к успеху. Отрадно, что многие возвращаются в стены альма-матер в качестве преподавателей-практиков, членов академических советов программ, делясь опытом с новыми поколениями специалистов. Мы очень гордимся сообществом профессионалов, которое удалось сформировать в стенах бизнес-школы», — подчеркнул Иван Простаков, первый заместитель директора Высшей школы бизнеса НИУ ВШЭ.

Многие специалисты не первый год занимают верхние строчки рейтинга:

• Юлия Гадлиба, генеральный директор Группы «Ренессанс страхование», выпускница программы «Менеджмент организации» 2004 года;
• Андрей Лунтовский, генеральный директор «ВТБ-Арена», выпускник программы МВА 2007 года;
• Екатерина Ярина, финансовый директор компании «Симпл», выпускница программы профессиональной переподготовки «Финансовый директор» 2021 года;
• Александр Списивый, финансовый директор УК «Альфа-Капитал», выпускник программы МВА 2007 года;
• Михаил Милешин, вице-президент по маркетингу и инновациям группы компаний «Сегежа», выпускник программы бакалавриата «Бизнес-информатика» 2008 года и магистратуры «Менеджмент (Маркетинг)» 2010 года;
• Александр Федосов, директор по маркетингу и электронной коммерции «Метро Кэш энд Керри», выпускник программы «Менеджмент» 2005 года;
• Марина Конова, ИТ-Директор «КРОК Инкорпорейтед», выпускница программы магистратуры «Бизнес-информатика» 2019 года;
• Виталий Задорожный, ИТ-Директор «Альфа-банк», выпускник программы профессиональной переподготовки «Менеджмент в сфере информационных технологий» 2014 года;
• Евгений Абакумов, директор по информационной инфраструктуре госкорпорации «Росатом», выпускник программы МВА «Стратегический менеджмент» 2013 года;
• Екатерина Елманова, директор департамента корпоративного развития «Россельхозбанк», выпускница программ профессиональной переподготовки «Корпоративный секретарь — специалист по корпоративному управлению» 2010 года и «Управление проектами и развитием бизнеса» 2012 года.

В этом году в рейтинг также вошли выпускники программ ВШБ НИУ ВШЭ:

• Максим Чернин, председатель совета директоров холдинга «Доктор рядом», выпускник программ «Менеджмент» 2000 года, магистратуры «Стратегическое
• управление» 2002 года и программы DBA 2018 года, Председатель Академического совета программы «Управление бизнесом»;
• Мария Тихонова, заместитель генерального директора по корпоративному управлению «Федеральная сетевая компания — Россети», выпускница программы МВА 2019 года;
• Наталья Белова, заместитель генерального директора, директор по маркет-менеджменту СК «Росгосстрах Жизнь», выпускница программ бакалавриата «Менеджмент» 2000 года, магистратуры «Стратегическое управление» 2002 года, член академического совета программы бакалавриата «Маркетинг и рыночная аналитика»;  
• Ксения Трифонова, директор по коммуникациям Московской школы управления «Сколково», выпускница программы повышения квалификации «Современный брендинг от А до Я» 2018 года;
• Анастасия Агафьева, PR-директор холдинга Т1, выпускница программ профессиональной переподготовки «Результативный маркетинг» 2020 года. 

Рейтинг «ТОП-1000 российских менеджеров» — проект Ассоциации менеджеров, существующий с 2001 года.

Это единственный в России межотраслевой и мультифункциональный рейтинг профессиональной репутации управленцев.

Голосование построено по принципу «лучшие выбирают лучших» — топ-менеджеры оценивают успехи коллег в своих направлениях. 

Жители 52 городов и сел Владимирской области теперь могут подключить универсальный продукт оператора, включающий в себя домашний и мобильный интернет, голосовую связь и цифровое телевидение.

Подобные комплексные услуги стали возможны благодаря использованию модели FVNO (Fixed Virtual Network Operator), когда оператор задействует сети широкополосного доступа в интернет своих партнеров. Это позволяет максимально эффективно использовать имеющиеся инфраструктурные мощности, что выгодно обеим сторонам, а также пользователям – они получают дополнительные бонусы и преимущества.

Опция домашнего интернета стала доступна абонентам Владимира, Суздаля, Коврова, Мурома, Гороховца, Вязников, Юрьев-Польского, Мстеры и других населенных пунктов, где в общей сложности проживает почти миллион жителей. Подключившись к тарифу, можно оплачивать все необходимые телекоммуникационные услуги по единому лицевому счету. Кроме того, получать дополнительно 10 ГБ мобильного интернета и в зависимости от тарифа от 300 до 600 бесплатных минут общения. Проверить доступность услуги по конкретному адресу удобно на сайте.

Широкополосное подключение гарантирует надежный и высокоскоростной, до 500 Мбит/с, доступ в Сеть. Чтобы подключить другие устройства к домашнему интернету потребуется Wi-Fi-роутер — его можно купить у оператора в рассрочку.

«Когда ведущие игроки телеком-рынка объединяют усилия, пользователи получают только плюсы: оптоволоконные соединения обеспечивают наших абонентов надежным и скоростным домашним интернетом, а мы к этому еще добавляем дополнительные гигабайты и минуты к мобильному тарифу. В пакет также входит более 120 каналов цифрового телевидения. Платить за все сразу — выгоднее и удобнее. О возможности подключения к такому тарифу вам расскажут в любом нашем салоне связи», — говорит директор МегаФона во Владимирской области Екатерина Орлова.

Оставить заявку на подключение можно не только в салоне связи, но и на сайте МегаФона или в личном кабинете. Стоимость домашнего интернета составляет 220 рублей за 30 дней, а новым абонентам при подключении опции предоставят месяц бесплатной связи.

Жители 27 городов и сел Рязанской области теперь могут подключить универсальный продукт оператора, включающий в себя домашний и мобильный интернет, голосовую связь и цифровое телевидение.

Подобные комплексные услуги стали возможны благодаря использованию модели FVNO (Fixed Virtual Network Operator), когда оператор задействует сети широкополосного доступа в интернет у своих партнеров. Это позволяет максимально эффективно использовать имеющиеся инфраструктурные мощности, что выгодно обеим сторонам, а также пользователям – они получают дополнительные бонусы и преимущества.

Тариф «Объединяй!» стал доступен жителям Рязани, Касимова, Сасова, Ряжска, Скопина, Спас-Клепиков, Шацка, рабочего поселка Сапожок и других населенных пунктов, где в общей сложности проживают около 700 тысяч человек. Подключившись к тарифу, можно оплачивать все необходимые телекоммуникационные услуги по единому лицевому счету. Кроме того, получать дополнительно 10 ГБ мобильного интернета и в зависимости от тарифа от 300 до 600 бесплатных минут общения.

Широкополосное подключение гарантирует надежный и высокоскоростной, до 700 Мбит/с, доступ в Сеть. Чтобы подключить другие устройства к домашнему интернету потребуется Wi-Fi-роутер — его можно купить у оператора в рассрочку.

«Рынок телеком-услуг выходит на новый уровень благодаря объединению усилий с нашими партнерами и той синергии, которая возникает при эффективном взаимодействии. Уже существующие оптоволоконные сети обеспечивают жителей стабильным и высокоскоростным домашним интернетом, а мы добавляем дополнительные гигабайты и минуты к мобильному тарифу. В пакет также входят более 120 каналов цифрового телевидения. Платить за все услуги одновременно — выгоднее и удобнее. Услуги доступны не только в столице региона, но и в крупнейших районных центрах, а это значит, что уже на первом этапе тысячи наших абонентов могут попробовать для себя что-то новое», — говорит директор МегаФона в Рязанской области Ольга Лукина.

Более подробно о возможности подключения к новому тарифу вам расскажут в любом салоне связи МегаФона, а проверить доступность услуги по конкретному адресу можно на сайте оператора. На сайте или в личном кабинете МегаФона можно также оставить заявку на подключение. Стоимость домашнего интернета составляет 220 рублей за 30 дней, а новым абонентам при подключении опции предоставят месяц бесплатной связи.

Санкт-Петербургский филиал «АльфаСтрахование» выплатил 30 млн руб. по договору страхования имущества, предназначенного для перегрузки грузов и контейнеров. Сумма была получена клиентом за сгоревший погрузчик.

Возгорание произошло во время проведения работ на терминале порта. По результатам рассмотрения обращения случай был признан страховым и подлежащим полному возмещению в соответствии с условиями договора. 

«Мы выплатили 30 млн руб, как и было предусмотрено страховой программой. Что позволило клиенту не находиться длительное время в простое, а оперативно найти варианты замещения утраченной техники. Эта практика доказывает важность страхования по данному направлению, так как выбор надежного страхового партнера позволяет клиенту сэкономить нервы и избежать срыва сроков по контрактам», – подчеркнул Виталий Батов, директор Санкт-Петербургского филиала «АльфаСтрахование».

Группа «АльфаСтрахование» – крупнейшая частная российская страховая группа с универсальным портфелем страховых услуг, который включает как комплексные программы защиты интересов бизнеса, так и широкий спектр страховых продуктов для частных лиц. Группа объединяет АО «АльфаСтрахование», ООО «АльфаСтрахование-Жизнь», ООО «АльфаСтрахование-ОМС», ООО «Медицина АльфаСтрахования». Услугами «АльфаСтрахование» пользуются более 31 млн человек и свыше 125 тыс. предприятий. Региональная сеть насчитывает 270 филиалов и отделений по всей стране. Надежность и финансовую устойчивость компании подтверждают рейтинги ведущих рейтинговых агентств: ruАAA по шкале «Эксперт РА», ААА|ru| по шкале «Национального Рейтингового Агентства» и AAA.ru по шкале «Национальные Кредитные Рейтинги» (НКР).