Tag здоровье

Юность — лучшая пора? Почему сегодняшние подростки чувствуют себя несчастными?

Титр: Екатерина Сергеевна Орлова, заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, врач, клинический психолог, нейропсихолог, кандидат медицинских наук.

Исследование ООН показало, что в западных странах юность больше не самое счастливое время в жизни человека, а чувство удовлетворённости растёт линейно по мере возраста. https://www.theguardian.com/society/2025/mar/03/youth-mental-health-crisis-happiness-un-uk-us-australia

Почему юность часто считается самым счастливым периодом жизни, и насколько это мнение соответствует реальности?

В представлениях многих из нас юность часто ассоциируется с самым счастливым периодом их жизни и на это есть несколько причин, в том числе имеющих достаточно объективизированный характер и для самих людей.

В первую очередь, это относительное отсутствие ответственности перед различными системами, в том числе семейной и профессиональной. В юности у большинства людей меньше обязанностей и ответственности по сравнению со взрослыми. Это время, когда можно наслаждаться свободой и независимостью. В то же время невозможно не вспомнить в этой связи и о определенной закономерности нашей психической реальности – те или иные новые события, будьте то ситуация первых экзаменов или первая поездка на море переживаются нами более эмоционально и ярко. Так, в подростковый и юношеский периоды формируются первые крепкие дружеские связи и, зачастую, происходит первое взросление в плане романтических отношений, что может приносить радость и удовлетворение. А еще мы с детства полны желаний, казалось бы, самых нереалистичных и с возрастом значение такого показателя как «вера в чудеса» у нас снижается, что тоже подтверждается результатами соответствующих исследований. Молодые люди часто полны надежд и мечтаний о будущем, и само это предвкушение достижения главных целей жизни создает ощущение счастья и энергии.

Однако исследования, такие как упомянутое выше, показывают, что мнение о том, что юность – «это лучшая пора», не всегда соответствует реальности. Более того, результаты эпидемиологических исследований в разных странах наглядно демонстрируют тенденцию к увеличению психических расстройств, в том числе среди лиц молодого возраста. Исследования показывают, что уровень ментальных расстройств, таких как депрессия и тревожность, возрастает среди молодежи, что может снижать общее ощущение счастья. Можно выделить несколько факторов, которые могут объяснить, почему юность не всегда является самым счастливым временем.

Таким фактором может стать относительно высокая степень психологического давления в связи с социальными требованиями, субъективно проживаемого некоторыми достаточно тяжело, иногда даже драматично вследствие недостаточно сформированных ценностей и установок о себе и своем месте в мире. Волей неволей мы замечаем осознанно или бессознательно транслируемый призывный контент о том, что надо быть выше, сильнее, умнее и, зачастую сравниваем себя с другими. Не секрет, что молодёжь сталкивается с высоким уровнем стресса из-за учебы, карьерных ожиданий и социальных сравнений, особенно в эпоху социальных сетей. Но в это же время «мы еще не знаем кем хотим стать, когда вырастем» – у нас только происходит активный поиск самоидентичности в разных ролях и жизненных сферах. Юность — это период активного поиска себя и своего места в мире, что может вызывать чувство неуверенности и беспокойства в той или иной мере.

Таким образом, выводы о том, что юность не всегда является самым счастливым периодом жизни, могут быть более точными, особенно с учетом современных условий жизни и вызовов, с которыми сталкиваются молодые люди.

Почему молодые люди все чаще испытывают тревогу, стресс и выгорание?

Причины роста тревожности, стресса и выгорания среди молодежи могут быть разными, а симптоматика той или иной степени выраженности вышеуказанных явлений достаточно многогранной.

Одной из причин в век доступности информации, безусловно, являются социальные сети и сравнение себя с другими, а идеализированные образы жизни, создаваемые в интернете, могут вызывать чувство неполноценности и самоосуждения. Молодые люди активно используют социальные сети, что может привести к постоянному сравнению себя с другими.

В тоже время, современное общество предъявляет высокие требования к молодежи в плане образования и карьерного роста. Стремление к успеху и конкуренции может приводить к чрезмерному стрессу и чувству выгорания.

Несмотря на общение в интернете, многие молодые люди испытывают чувство изоляции и одиночества, что может способствовать развитию тревожных расстройств.

Известно, что одним из причинных факторов тревожных состояний может стать и недостаток навыков управления стрессом. Молодые люди могут не обладать необходимыми навыками для управления стрессом и решением конфликтов, что может усугублять их эмоциональное состояние.

Невозможно не заметить, что экономические и социальные изменения, такие как нестабильность на рынке труда, изменение климата и глобальные проблемы, а зачастую и противоречивая информация могут вызывать у молодежи чувство тревоги по поводу будущего.

Важно понимать, что современные условия жизни и постоянное давление могут оказывать значительное влияние на психическое здоровье молодежи. Создание поддерживающей среды и образование по вопросам ментального здоровья могут помочь справиться с этими вызовами.

Как влияет социальное давление и ожидания общества на психологическое состояние молодежи?

Социальное давление и ожидания общества оказывают значительное влияние на психологическое состояние молодежи и это может проявляться на нескольких уровнях.

В первую очередь, это заданные стандарты успеха, в некоторых случаях попросту невыполнимые. Социумы, в которые мы попадаем в течение своей жизни и развиваемся (семья, школа, друзья и партнеры, Университет, научное и профессиональное сообщества) часто задает определенные требования, основанные на достижениях в учебе, карьере или внешнем виде. Молодые люди могут чувствовать давление из-за несоответствия этим стандартам, что может вызывать стресс, тревогу и неполноценность.

Постоянное сравнение себя с ровесниками — обычная практика, особенно в эпоху социальных сетей. Это может привести к чувству неуверенности и низкой самооценке, если наша жизнь, объективно или субъективно, не соответствует идеалам, представленным в медиа.

Завышенные или нереалистичные ожидания родителей, учителей и окружающих или их неправильное восприятие со стороны человека могут стать для него источником перманентного стресса. Молодые люди могут чувствовать постоянное давление из-за того, что нужно соответствовать установленным нормам и достижениям. В противном случае часто проигрывается в интрапсихической реальности молодого человека бессознательно проигрывается иррациональная причинно-следственная цепочка «Если я не буду таким, как хотят Они – я буду плохим и меня никто не будет любить», что делает его более уязвимыми к тревоге и выгоранию.

Невозможно не учитывать до сих пор существующий даже в современном обществе феномен социальной стигматизации (от греч. στíγμα — «ярлык, клеймо»). Определенные социальные группы и сообщества, особенно в подростковой среде могут предлагать жесткие нормы поведения и подавлять индивидуальность. Молодые люди, которые не соответствуют этим нормам или имеют трудности, могут сталкиваться с осуждением и изоляцией.

Социальные сети способствуют формированию образа “идеальной жизни”, что может заставить молодежь стремиться к недостижимым стандартам. Это может вызвать постоянное фоновое чувство тревоги из-за страха не соответствовать этим ожиданиям – так, любой материальный атрибут желаемой жизни становится для человека намного большим и приобретает не корректное значение для ценностно-смысловой сферы человека (брендовая сумочка, автомобиль бизнес-класса и т.п. – в восприятии некоторых это больше не инструменты обслуживания самого жизненного процесса, а аллегория «я полноценный член вашего общества, свой среди вас, я не «белая ворона» и включенности в ту или иную социальную группу.

При отсутствии поддержки сверстников или взрослых в условиях социального давления молодые люди могут испытывать субъективно тяжело переживаемые чувства одиночества и беспомощности.

Важно понимать, что психическое здоровье и психологическое благополучие молодежи во многом зависит от социальной среды и поддержки. Создание открытого и принимающего пространства, где можно говорить о чувствах и проблемах, может помочь снизить негативное влияние социального давления.

Могут ли интернет и соцсети способствовать ухудшению самочувствия и снижению самооценки?

Да, интернет и социальные сети действительно могут способствовать ухудшению самочувствия и снижению самооценки.

Социальные сети полны специально обработанных изображений, которые создают идеальные образы жизни других людей в нашем восприятии. Молодые люди могут сравнивать свою реальность с этими идеальными моментами, что вызывает чувство неполноценности и неудовлетворенности своей жизнью. Постоянный доступ к жизням других людей создает условия для постоянного сравнения. Даже неосознанно молодые люди могут чувствовать, что их достижения менее значимы, чем успехи окружающих.

Известен феномен кибербуллинга, содержательно представляющий настоящую травлю в социальных сетях. Анонимность в интернете может способствовать агрессивному поведению, и многие молодые люди сталкиваются с кибербиллингом в социальных сетях. Это может серьезно повлиять на самооценку и психическое здоровье, вызывая тревогу и депрессию.

Известно негативное влияние социальных сетей и на самооценку. Негативные комментарии или отсутствие “лайков” могут усилить ощущение низкой самооценки. Психологическое воздействие подобных факторов может быть сильно выраженным, особенно для молодежи, находящейся в поиске идентичности.

Увлечение социальными сетями может отнимать время от важных занятий, таких как здоровый образ жизни, невозможный без корректного соблюдения цикла «сон-бодрствование», оптимальной физической активности, рационального питания, и самого главного для нашего психологического благополучия – хобби и общения с родными и близкими. Это может привести к снижению как качества жизни, так и приводить к неудовлетворенности жизнью.

Один зарубежный психотерапевт как-то назвал интернет и социальные сети «самым быстрым безрецептурным обезболивающим» – действительно, очень быстро можно забыть о некоторых негативных моментах, произошедших за день, бездумно «скроля» страницы популярных людей или сообществ. Но нередко это сопряжено и с проблемами со сном – частое использование смартфонов и социальных сетей, особенно перед сном, может нарушать режим сна. В свою очередь, недостаток сна напрямую связан с ухудшением настроения и повышением уровня тревожности.

Несмотря на все эти негативные аспекты, интернет и социальные сети также могут иметь положительное влияние, например, предоставляя возможность поддержки, самообразования и общения с единомышленниками. Важно стремиться к здоровому балансу и осознанному использованию цифровых технологий, чтобы минимизировать негативное воздействие на психическое здоровье

Почему люди зрелого возраста часто говорят, что юность — “лучшее время”, если многие подростки и молодые люди чувствуют себя несчастными?

Существуют несколько предположений, объясняющих почему люди зрелого возраста часто говорят, что юность — “лучшее время”, даже когда многие подростки и молодые люди могут испытывать трудности и несчастье.

В первую очередь, это ностальгия, придающая юности романтический и идеализированный ореол, и заставляющая взрослых забывать о трудностях, с которыми они сталкивались – именно этот аспект ностальгии склоняет людей тотально помнить о прошлом с позитивной точки зрения.

В юности, как правило, меньше ответственности и больших обязательств, что создает ощущение большего оптимизма и свобод. Это время поиска и экспериментов, когда у человека есть больше возможностей и меньше страхов.

Нельзя забывать в этой связи и с тем, что в юном возрасте многие люди образуют глубокие социальные связи и дружбы. Эти воспоминания о близости и беззаботности могут создавать позитивный образ юности в памяти взрослых.

Несмотря на то, что юность сопряжена со сложным и активным формированием личности и самоидентификации, многие взрослые вспоминают юность как время стремления и самоопределения.

Часто взрослые могут сравнивать свою юность с настоящими проблемами и ответственностями, которые приходят с возрастом (например, работа, семья, финансовые обязательства). Это сравнение может приводить к выводу, что юность была “легче” или “свободнее”.

В то же время, взросление часто связано с увеличением стресса, сложных решений и компромиссов, что может приводить к ощущению, что юность была более простой и удовлетворяющей.

Разные черты восприятия: Уважение к юности может также произрастать из культурных традиций и ожиданий, которые придают особую ценность этому возрастному периоду как времени возможностей и надежд.

При этом важно заметить, что переживания подростков и молодых людей сегодня могут быть уникальными и сложными, и не все молодые люди чувствуют себя несчастными. Каждое поколение сталкивается с собственными вызовами, и то, что может казаться “лучшим временем” для одного поколения, может не совпадать с опытом другого.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Аромадиффузор: благоухание или яд, который вы не замечаете?

Титр: Евгений Таратухин, канд. мед. наук, доцент, заведующий кафедрой в Институте мировой медицины, Пироговский Университет.

Ароматизировать пространства – общественные и жилые – сегодня стало очень модно, но важно помнить, что аромат по сути – химические вещества, которые мы вдыхаем, в отличие от музыки или изображения, которые в организм не проникают.

Душистые вещества из диффузоров и более сложных систем ароматизации вдыхаются и в минимальном количестве попадают в кровь. Многие из них синтезированы людьми, в природе их никогда не существовало. Хотя их довольно хорошо проверяют, практика показывает, что признанное безопасным душистое вещество может спустя годы и десятилетия широкого применения войти в список ограничиваемых и даже запрещённых.

Душистые вещества есть в духах, средствах косметики и бытовой химии, все они, пусть и в незначительном количестве, проникают в организм и могут оказывать какое-то незаметное влияние. Именно поэтому постоянно обновляются списки душистых веществ с ограниченным применением и запрещённые. Причина запрета – далеко не только аллергия, но возможное влияние на эндокринную, нервную систему, даже канцерогенный эффект. Аллергия, кстати, учитывается отдельно и список из 26 аллергенов не менялся с 1999 года, хотя есть более 80 претендентов в него войти.

Крупные международные компании, которые дорожат репутацией, тщательно следят за безопасностью формул своих отдушек, изменяют их соответственно требованиям. Но сегодня отдушку может «намешать» любой любитель, и что в итоге вдыхает человек, неизвестно никому, иногда даже самому автору формулы.

Прямой угрозы здоровью это не несёт, умереть от этого нельзя. Но минимальное, косвенное действие есть, а значит лучше себя обезопасить. Во-первых, аромат в помещении не должен быть сильным. Нос имеет свойство адаптации, поэтому первое впечатление важнее всего. Если в нос «ударил» запах, а потом исчез, значит, концентрация слишком высокая, нос быстро адаптировался. Аромат в помещении должен ощущаться постоянно, но едва уловимо, словно дуновение. Во-вторых, если запах вам неприятен, кажется мыльным или вызывает физическое ощущение в носу как будто набили ваты или нос закладывает, значит, с отдушкой что-то не то, формула несбалансирована. В-третьих, если вдруг появилось першение, чихание или даже чувство нехватки воздуха, надо выйти на свежий воздух немедленно. Это особенно важно при аллергиях, бронхиальной астме. К сожалению, использование натуральных отдушек, эфирных масел – это не выход, так как именно в них и содержатся аллергены. В этом плане современные душистые вещества гораздо безопаснее. И конечно, если вы решите спать в ароматизированном помещении, оно должно проветриваться, чтобы испаряющийся из диффузора аромат вместе с основой не концентрировались.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Возраст открытий: почему три месяца – важнейший рубеж для ребенка

Три месяца – это возраст, когда младенец начинает активно взаимодействовать с окружающим миром. В этом возрасте он не просто растет физически, но и совершает важные шаги в развитии когнитивных и моторных навыков. Разберем ключевые моменты, которые происходят в этот период, и их значение для дальнейшего развития ребенка.

Титр: Мария Григорьевна Дегтярева, профессор кафедры неонатологии Института непрерывного образования и профессионального развития Пироговского Университета.

Первые шаги к самостоятельности

К трем месяцам ребенок уверенно держит голову, когда лежит на животе, и может опираться на предплечья, что дает ему возможность исследовать окружающий мир с новой точки зрения. Эта способность становится основой для будущей познавательной активности, так как расширяется поле зрения малыша и увеличивается интерес к окружающим предметам.

Манипуляция предметами – еще один важный навык, который начинает формироваться в этом возрасте. Основной способ взаимодействия – удержание предмета и его поднесение ко рту. Этот процесс свидетельствует о начальном этапе координации движений, хотя захват предметов еще остается несовершенным.

Однако родители могут столкнуться с неожиданным явлением: ребенок с радостью берет игрушку, но через некоторое время начинает плакать, не разжимая кулачка. Это связано с тем, что захват предмета у малыша рефлекторный, а разжимание кисти требует осознанного контроля, который пока еще не сформирован. Этот временный дискомфорт – естественный этап развития.

Социальное развитие и предречевые навыки

К этому возрасту малыш активно взаимодействует со взрослыми. Одним из ключевых признаков социального развития является так называемый «комплекс оживления». Это реакция на ласковый разговор и прикосновения взрослого: ребенок улыбается, двигает конечностями и выражает радость. Это поведение – не просто милый жест, а важный этап предречевого развития.

Научные исследования подтверждают, что общение играет ключевую роль в развитии речи. Уже к месяцу жизни младенец различает звуки человеческой речи и шумовые раздражители. Пение, разговоры родителей и живое общение помогают малышу осваивать первые звуки. Гуление – это первые попытки коммуникации, а эмоции взрослых становятся для ребенка ориентиром в освоении языка.

Когда пора сидеть?

Один из наиболее распространенных вопросов родителей: когда ребенок должен начать сидеть? Ответ зависит от готовности опорно-двигательной системы, и в первую очередь, позвоночника. Для безопасного и физиологически правильного сидения у ребенка должен сформироваться поясничный лордоз – естественный изгиб позвоночника. Этот процесс происходит, когда малыш лежит на животе и поднимается на четвереньки.

Чтобы помочь ребенку подготовиться к этому этапу, специалисты рекомендуют чаще выкладывать его на живот, создавая условия для развития мышц спины и таза. Важно, чтобы поверхность для упражнений была нескользкой – обычный пол будет идеальным вариантом.

Развитие самостоятельности и безопасность

Важным этапом становится и формирование самостоятельности в приеме пищи. Позволяя ребенку участвовать в процессе кормления, родители закладывают основу для развития автономности. Первые попытки самостоятельно есть могут быть неаккуратными, но этот опыт необходим. Если родители препятствуют этому процессу, ребенок может привыкнуть к кормлению взрослыми и отказаться от самостоятельных попыток есть в будущем.

Также стоит помнить о потенциальных опасностях, особенно начиная с пятого-шестого месяца жизни. В этот период малыш становится подвижнее, но еще не осознает границы своих возможностей. Например, если ребенок сидит на руках у взрослого за обеденным столом, рядом с которым стоит кружка с горячим чаем, это может привести к ожогам. Кроме того, укладывание ребенка на диван, окруженный подушками, небезопасно: при попытках двигаться он может упасть вниз головой, что чревато травмами.

Весеннее обострение: влияние смены сезонов на психическое и физическое здоровье

С приходом весны не только пробуждается природа, но и меняется состояние нашего организма. Многие замечают изменения в настроении, самочувствии и уровне энергии. Это связано с так называемыми сезонными заболеваниями, тяжесть которых варьируется в зависимости от времени года. Особенно выражены весенние обострения психических расстройств и психосоматических заболеваний.

Титр: Андрей Аркадьевич Шмилович, доктор медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета.

Сезонные изменения в психике и организме

В психиатрии сезонные колебания наиболее заметны при расстройствах аффективного спектра, таких как депрессия и биполярное аффективное расстройство. Также весенние изменения могут повлиять на тревожные состояния, расстройства шизофренического спектра и личностные расстройства. Однако влияние весны не ограничивается только психическими нарушениями – в это время могут обостряться сердечно-сосудистые заболевания, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта и других органов.

Интересно, что сезонные ритмы не всегда соответствуют классической модели «весна-осень». У некоторых пациентов, например, обострения происходят в зимний и летний периоды. Весна в таких случаях становится временем стабилизации состояния.

Что вызывает весенние обострения?

Существует несколько гипотез, объясняющих, почему именно весной обостряются некоторые состояния:

● Гормональная теория. Весна сопровождается активизацией эндокринной системы. Колебания уровня некоторых гормонов, могут влиять на настроение и поведение.

● Воздействие светового дня. Удлинение светового дня влияет на работу циркадных ритмов и нейромедиаторов. Например, мелатонин, который играет важную роль в регуляции сна, структурно связан с серотонином – медиатором радости и мотивации.

● Биохимические процессы. Изменения метаболизма, активизация печеночных ферментов и ускорение обменных процессов также могут способствовать обострению заболеваний.

Хотя эти гипотезы имеют научное обоснование, пока ни одна из них не является окончательным объяснением весенних обострений.

Кто более чувствителен к смене сезонов?

Большинство людей, даже тех, кто не страдает психическими расстройствами, ощущают влияние смены сезонов. Человеческий организм, как и у других живых существ, запрограммирован на реакцию к изменениям окружающей среды. Полная нечувствительность к сезонным ритмам – это скорее утопия.

Весна как время перемен

Весной многие чувствуют прилив энергии и желание что-то изменить в своей жизни. Это может выражаться в запуске новых проектов, стремлении к физическим изменениям (например, желание улучшить внешность) и даже изменениях в поведенческих привычках.

Однако весенние пробуждения могут иметь и обратную сторону. Например, у людей, страдающих алкогольной зависимостью, весной усиливается тяга к спиртному. Это связано с активизацией внутренних потребностей, которые человек стремится удовлетворить.

Как смягчить влияние весенних обострений?

Несмотря на неизбежность сезонных изменений, есть способы сделать переход к весне более комфортным:

● Соблюдение режима сна и бодрствования, чтобы поддерживать стабильные циркадные ритмы.

● Достаточное пребывание на свежем воздухе, чтобы адаптироваться к изменению светового дня.

● Умеренные физические нагрузки, помогающие регулировать уровень гормонов.

● Внимание к своему эмоциональному состоянию и, при необходимости, обращение за помощью к специалисту.

Весенние изменения – это естественный процесс, который может быть как источником вдохновения, так и причиной дискомфорта. Понимание этих закономерностей позволяет адаптироваться и минимизировать негативные последствия сезонных обострений.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Репродуктивное здоровье

Титр: Ольга Владимировна Братчикова, кандидат медицинских наук, доцент, заведующий научно-исследовательской лабораторией здоровья женщины, матери и ребенка Института материнства и детства Пироговского Университета.

С прошлого года скрининг репродуктивного здоровья у мужчин и женщин включен в программу диспансеризации. Для чего это нужно? Почему недостаточно просто периодических осмотров у гинеколога (для женщин) и у уролога/ андролога (для мужчин)?

— Проблема сохранения репродуктивного здоровья, как никогда значима, изменения социальных условий, перенос внимания на развитие своей карьеры не только у мужчины, но и женщины, приводит к рождению детей в семье после 30 лет. Эволюционно, чем старше женщина, тем больше рисков формирования бесплодия. Низкая рождаемость в стране, является государственной проблемой, требующей создания специальных федеральных программ не только в здравоохранении, но и в социальной политике. Следовательно, и акцент при проведении профилактических осмотров у молодых женщин смещается в сторону оценки репродуктивного потенциала.

Сейчас обсуждается, что такое обследование будут проводить и у детей. Для чего? Есть ли какие-то отклонения в репродуктивной сфере, которые формируются еще в детстве (то есть заниматься ими нужно, когда ребенок еще не вырос, а не когда он повзрослел и столкнулся с трудностями в зачатии)?

— Безусловно, проблемы с органами репродуктивной системы могут возникать в детском и подростковом возрасте, своевременное выявление факторов риска или самой патологии многократно увеличивают шансы на благоприятный исход в дальнейшем.

Многие полагают, что если пара бесплодна, то “ответственность” лежит на женщине. Но по статистике в 40% случаев бесплодием страдает мужчина. Нужна ли просветительская работа в этой области?

— Психологически женщина склонна винить себя в сложившейся ситуации, и задача врача четко определить стратегию обследования и выявления причин бесплодия в супружеской паре. Поэтому одно из первых исследований является обследование партнера, исключение или подтверждение мужского фактора бесплодия.

Каковы главные причины сбоев в работе репродуктивной системы у мужчин и женщин? Какие возможности медицины в лечении таких заболеваний? Какие исследования ведутся (может быть)?

— Женское бесплодие — многофакторная проблема, разработаны четкие алгоритмы обследования больных, для выявления ведущей причины инфертильности. Тема бесплодия активно развивается во всех направлениях и в диагностике, и в лечении, и в профилактике, научные публикации выходят регулярно. И в настоящее время, безусловно, удалось достигнуть значимых результатов. С момента рождения первого ребенка в результате экстракорпорального оплодотворения в 1977 году в Великобритании и в 1986 году в России, технологии достигли колоссальных успехов, и продолжают свое развитие, становясь более эффективными, а благодаря государственной поддержке доступными для населения.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Аллергия на пыльцу тополя

Титр: Дмитрий Геннадьевич Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета.

Аллергия на пыльцу растений, известная как поллиноз, представляет собой глобальную проблему здравоохранения. Во всем мире свыше 400 миллионов людей испытывают симптомы респираторной аллергии, вызванной пыльцой. Чувствительность к аллергенам, содержащимся в пыльце, варьируется в широком диапазоне, охватывая от 1,6% до 40,9% населения. Поллиноз, являясь аллергической реакцией, обусловленной повышенной восприимчивостью к пыльце растений, занимает одно из лидирующих мест среди аллергических заболеваний в мире.

На сегодняшний день из 987 официально классифицированных аллергенов, 195 идентифицированы как воздушные аллергены, источником которых являются растения.

Поливалентная аллергия на пыльцу растений встречается достаточно часто, в структуре причинно-значимых аллергенов по данным аллергопроб тополь может занимать до 35%.

Лица, страдающие поллинозом, часто сталкиваются с явлением перекрестной аллергии. Это происходит из-за сходства в аминокислотном строении у некоторых белков-аллергенов. В итоге, иммунная система, ранее отреагировавшая на определенный белок, распознает похожий аллерген и вызывает аналогичные симптомы. При наличии аллергии на пыльцу деревьев часто отмечается пищевая аллергия на яблоки, груши, вишню, сливы, абрикосы, киви, персики и нектарины, а также картофель, сельдерей, морковь и сладкий перец.

С целью профилактики аллергических заболеваний, необходимо соблюдать ряд правил

Избегайте известных аллергенов: Если вы знаете, какие продукты или вещества вызывают у вас аллергию, старайтесь избегать их употребления или контакта с ними.

Контролируйте окружающую среду: Убедитесь, что ваше жилище хорошо проветривается и регулярно очищается от пыли и других потенциальных аллергенов.

Используйте гипоаллергенные средства: Выбирайте косметику, бытовую химию и другие продукты, которые помечены как гипоаллергенные.

Носите защитную одежду: В случае работы с потенциально опасными веществами используйте перчатки, маски и другие средства защиты.

Следите за питанием: Исключите из рациона продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Обратите внимание на перекрестные реакции между различными видами пищи.

Консультируйтесь с врачом: Если у вас есть подозрения на наличие аллергии, обратитесь к специалисту для проведения тестов и получения профессиональных рекомендаций

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Титр: Евгений Олегович Таратухин, кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии имени академика П.Е. Лукомского Института клинической медицины Пироговского Университета, автор курса «Основы парфюмерного искусства».

Как выбрать парфюм, который будет и приятен, и безопасен для здоровья? ​

Выбирая парфюм, важно учитывать его происхождение. Современные духи содержат множество синтетических компонентов, проверенных на безопасность. Вероятность «побочного эффекта» от духов минимальна благодаря довольно жёсткому регулированию. Агентство IFRA ежегодно пересматривает допустимое содержание компонентов в отдушках для разных типов продукции: контактирующей с кожей и смываемой (шампунь), контактирующей и оставляемой на коже (крем), для бытовой химии, для диффузоров и так далее. Среди типов продукции есть и духи, то есть спиртовая парфюмерия. Соответствие IFRA проверяется, если производитель максимально открыт и всё делает по правилам. Это крупные бренды, которым не нужны репутационные издержки. Поэтому безопасно приобретать духи в серьёзных магазинах, имеющих офлайн представительства, работающих в системе «Честный знак». Упаковка, слюда, типография – всё должно быть высокого качества. В списке ингредиентов всегда указываются аллергены, например, линалоол (органическое соединение, относящееся к группе терпенов, которые часто содержатся в эфирных маслах различных растений и цветов, обладает успокаивающим свойством). То, что продаётся на «островках» в торговых центрах и в подземных переходах под видом «копий», имеет заманчивую цену и пахнет вполне похоже на оригинал, но вряд ли проверяется на безопасность. А среди эффектов, из-за которых душистые вещества исключаются из списка разрешённых, далеко не только аллергия. Это может быть канцерогенный эффект, влияние на репродуктивную, эндокринную, нервную систему. И когда крупный бренд перерабатывает формулу, заменяя запрещённые вещества, то в «копиях» их продолжают использовать, потому что это дешевле.

Если говорить о приятности, то выбирать аромат нужно осознанно. В первую очередь, не поддаваться первому впечатлению. Верхние ноты улетят, реальный же запах духов – это сердечные ноты, которые разворачиваются спустя полчаса и держатся несколько часов. Нравиться должно именно сердце. Если есть возможность получить пробник, то попробуйте побрызгать в закрытой комнате и зайти в неё через час: примерно так будете пахнуть вы в этих духах, так их будут ощущать окружающие на вас. О впечатлении других людей не надо забывать, ведь впечатление от парфюма – важнейшая эмоциональная часть представления о человеке.

Существуют ли запахи, которые могут улучшить концентрацию и продуктивность?

Психологический эффект запаха очень индивидуален, каждый человек может найти свой аромат для придания бодрости, концентрации внимания или, наоборот, для расслабления, снижения тревоги. Но в ароматерапии довольно хорошо разработана тема «универсального» психологического эффекта натуральных экстрактов. Например, для бодрости и фокусирования очевидно использование цитрусовых запахов – лимона, лайма, бергамота, запаха пряных трав – перечной мяты, лаванды. В исследованиях, где такими ароматами наполнялись офисные пространства, было показано повышение производительности труда, уменьшение ошибок за счёт концентрации, внимательности. Подобный эффект можно объяснить ольфакторным эффектом безопасного и чистого окружающего пространства, свежего воздуха. Тем самым, мозгу не требуется затрачивать ресурсы на лишние стимулы, он может фокусироваться. Но важно, что каждый человек может сделать себе личный набор ароматов для разных задач.

Есть ли виды парфюмерии или отдельные запахи, которые противопоказаны людям с различными заболеваниями, детям, беременным женщинам?

В целом, нет, потому что запахи окружают нас повсюду, и если бы душистые вещества вызывали нежелательные эффекты, их бы не применяли. В большинстве парфюмов содержатся аллергены – их список известен, и людям с аллергиями нужно иметь это в виду. В частности, дубовый мох является очень сильным аллергеном. Его в основном заменяют эвернилом, который пахнет почти так же, но не вызывает гиперчувствительности.

Аллергия может проявляться чиханием, кашлем, затруднением дыхания, покраснением кожи. И можно ещё добавить, что в натуральных цитрусах содержатся терпены, которые повышают чувствительность к солнцу вплоть до солнечного ожога. Но в качественной парфюмерии все эти проблемы сведены к минимуму.

Наконец, надо отметить, что вдыхаемые вещества попадают в организм и распространяются по нему. Ребёнок в утробе матери чувствует запахи, это доказано в экспериментах. Потому беременным духи лучше использовать минимально.

Правда ли, что некоторые запахи вызывают головную боль?

Головная боль имеет огромное количество причин. Если говорить о связи с запахами, то перегрузка обоняния и, соответственно, перегрузка психики вообще может вызывать мышечное напряжение шеи, затылка, тем самым провоцируя головную боль и венозный застой. Если сильно «надышаться» парфюмами, может возникнуть даже лёгкая интоксикация, но по продавцам парфюмерных магазинов в общем видно, что это не такая большая проблема: люди работают в перенасыщенной ароматами среде много часов. Головную боль скорее вызовет запах, являющийся триггером каких-то психологических реакций – ассоциированный в глубинах подсознания с опасностью или другими негативными переживаниями.

Что делать, если некий запах вызвал неприятные ощущения? Может быть, промыть нос, погулять на свежем воздухе…

Безусловно, нужно очистить дыхательные пути от остатков вещества, вызвавшего неприятные ощущения. Промыть нос, выпить воды, проветрить помещение или выйти на свежий воздух. Можно отвлечь себя от этого запаха каким-то другим, приятным. Такую роль часто играют кофейные зёрна. Запах кофе в целом комфортный и достаточно интенсивный, чтобы отвлечь. Но важно отметить, что при тестировании парфюмерии кофе не особенно полезен, так как является по сути ещё одним «парфюмом». Чтобы перезагрузить нос, освободить его от предыдущего запаха, лучше глотнуть воды и понюхать свою кожу, свои волосы. Вообще обоняние – чувство, которое создано реагировать на изменения. Нос быстро привыкает к запаху. Можно даже сказать, что второй вдох содержит меньше информации, чем первый. Поэтому ключевая идея в работе с парфюмерией: меньше нюхать и больше думать.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Титр: Светлана Сергеевна Вахлярская, аллерголог-иммунолог отделения клинической иммунологии и ревматологии Российской детской клинической больницы Пироговского Университета

Синдром Такаясу (неспецифический аортоартериит) — это заболевание, которое относится к системным васкулитам и характеризуется поражением сосудистой стенки крупных сосудов, в первую очередь аорты и ее ветвей. Это приводит к нарушению кровотока в кровоснабжаемых регионах, например в верхних и нижних конечностях или брюшной полости.

К нам в отделение недавно поступила девочка с полным отсутствием каких-либо жалоб и вполне хорошим самочувствием. Но при подготовке к школе в поликлинике по месту жительства в анализах крови у нее выявили повышение значений C-реактивного белка и скорости оседания эритроцитов (СОЭ). У пациентки не было подъемов температуры, потери веса, отмечалось только несколько повышенное артериальное давление на руках. Но врачей в регионе смутило изменение значений маркеров воспаления, и они направили девочку к нам в РДКБ Пироговского Университета.

При обследовании в нашей клинике мы сначала исключили у пациентки онкологические заболевания, которые вызывают повышение значения C-реактивного белка и СОЭ, и выявили утолщение стенки аорты, что подтвердило диагноз аортоартериит. Девочке вовремя была назначена гормональная терапия, на фоне чего удалось снизить показатели маркеров воспаления.

Больные аортоартериитом Такаясу часто могут не знать, что у них идет воспалительный процесс в крупном сосуде, так как заболевание достаточно продолжительное время протекает бессимптомно. А когда процесс уже завершился, диаметр сосуда сузился и активное воспаление ушло, тогда и появляются истинные проблемы и жалобы. В этот момент пациента начинают обследовать врачи, но время потеряно, консервативно лечить поздно, потому что поражение сосуда уже случилось, а его стенка склерозировалась.

Если же медицинские специалисты успевают назначить при активно текущем воспалительном процессе иммуносупрессивную терапию, то появляется шанс, что в дальнейшем не понадобится хирургическое лечение, а диаметр сосуда останется нормальным, без сужения. Часто пациенты с таким заболеванием попадают к сосудистым хирургам, в частности в микрохирургическое отделение № 2 РДКБ Пироговского Университета, где проводят пластику аорты и вшивают сосудистый протез. Благодаря такому оперативному лечению удается восстановить кровоток в органах и тканях.

О синдроме Такаясу обязательно нужно помнить врачам и включать его в свой диагностический поиск. Если есть пациент с непонятными повышениями воспалительной активности, подъемами температуры, следует подумать о васкулитах. Так как дети часто не могут объяснить свои неприятные ощущения в теле, дискомфорт становится для них привычным состоянием. Ребенок перестает быть активным, прыгать, бегать, а родители думают, что он просто растет излишне спокойным. Это одна из причин, почему диагноз может быть не поставлен вовремя. Если же мама и папа замечают изменение характера и поведения у своего малыша, им следует насторожиться и выяснить причину таких перемен.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Институт Вельтищева: путь длиною в век

1. Основание института в ответ на кризис медицины

Институт был создан 16 ноября 1927 года в Москве как Государственный научный институт охраны здоровья детей и подростков имени 10-летия Октябрьской революции. Его появление стало ответом на крайне тяжёлую демографическую и санитарную ситуацию: высокая младенческая смертность, эпидемии, нехватка врачей и отсутствие централизованной системы охраны здоровья детей. До этого не существовало ни единого учреждения, которое занималось бы педиатрией на государственном уровне.

2. Ранние годы: формирование системы детского здравоохранения

В 1920–1930-х годах институт стал флагманом в разработке стандартов гигиены, питания и условий воспитания детей. Открывались специализированные отделения — соматическое, санитарно-гигиеническое, туберкулёзное и другие. Исследователи изучали возрастные особенности, патологии, гигиену школ и детских садов. Под руководством таких учёных, как А.В. Мольков, были сформированы первые санитарные нормы для детских учреждений.

3. До войны: научные прорывы

В 1930-х была создана первая лаборатория возрастной физиологии (А.Г. Иванов-Смоленский), начаты исследования по туберкулёзу, менингиту, инфекционным и хроническим заболеваниям. Были заложены основы аллергологии и начато взаимодействие с иммунологами. Это стало фундаментом для будущего развития педиатрической иммунологии.

4. Великая Отечественная война: медицина в условиях дефицита

В годы войны институт не приостановил работу. Его сотрудники лечили детей, участвовали в эвакуации, организовывали детское питание, продолжали научные изыскания в сложных условиях. Некоторые врачи ушли на фронт. Институт собрал средства на строительство авиаэскадрильи. Медицинская помощь детям в это время была делом национального значения.

5. Послевоенный период: рост научной и клинической базы

В послевоенное время усилилось внимание к инфекциям, пневмониям, ревматизму, гепатитам. Были созданы новые методики терапии и профилактики, особое внимание уделялось лёгочным заболеваниям, от которых наблюдалась высокая детская смертность. Институт продолжал развивать гигиену и стандарты в детских учреждениях.

6. Реформа 1965 года: новый статус

В 1965 году учреждение преобразовано в Научно-исследовательский институт педиатрии и детской хирургии. В 1969 году его возглавил Юрий Евгеньевич Вельтищев. Именно он кардинально расширил научное направление института, запустив клиники по кардиологии, наследственным патологиям, иммунологии, биохимии и нефрологии. Институт стал не просто практическим, но и научным центром международного уровня.

7. Чернобыльская катастрофа: помощь пострадавшим

После аварии на ЧАЭС в 1986 году институт направил команды врачей в загрязнённые регионы. Педиатры наблюдали беременных женщин и детей, разрабатывали меры профилактики заболеваний щитовидной железы и других последствий облучения. Этот опыт стал основой создания Центра противорадиационной защиты детей, который действует и сегодня.

8. Работа с особыми детьми

С начала 2000-х годов институт стал сосредотачиваться на помощи детям с инвалидностью и тяжёлыми, редкими или наследственными патологиями. Более 50% пациентов имеют инвалидность. Создана практика длительного наблюдения, ведутся работы по облегчению состояния пациентов с тяжёлыми нарушениями. Отделения неврологии, психоневрологии и эпилептологии развивают методы поддержки и консультирования семей.

9. Современные вызовы и приоритеты

Сейчас институт занимается лечением наиболее сложных заболеваний у детей:

1. заболевания дыхательной системы (в том числе астма и редкие патологии лёгких),
3. врождённые пороки сердца и аритмии,
5. инфекции мочевыводящих путей и наследственные болезни почек.

Специалисты института неоднократно становились лауреатами национальных премий, в том числе за уникальную систему диагностики и лечения аритмий у детей.

10. Этический подход и внимание к качеству жизни

Сегодня Институт уделяет внимание не только лечению, но и созданию поддерживающей среды для пациентов. Организуются образовательные и развлекательные мероприятия. Уделяется внимание индивидуальному подходу к каждому ребёнку и семье, особенно при тяжёлых диагнозах. Этика и доверие между врачом и родителями — важная составляющая лечебного процесса.

11. Будущее: фокус на генетику и высокие технологии

Институт активно развивает направления по лечению орфанных и генетически обусловленных заболеваний. Внедряются технологии таргетной терапии. Открыт Центр молекулярной медицины. Ведутся клинические исследования, создаются новые федеральные центры: по клинической генетике и по комбустиологии (ожоговой медицине). Планируется расширение хирургического профиля, особенно в отдалённых регионах.

Институт Вельтищева остаётся опорой федеральной педиатрии, совмещая многолетние традиции с передовыми научными разработками. Его миссия — защищать здоровье детей от рождения до подросткового возраста, обеспечивая полный цикл: от диагностики и высокотехнологичного лечения до реабилитации.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Клинический случай: хирургическая коррекция врождённого птоза у трёхлетней пациентки

В возрасте трёх лет девочка была доставлена в Российскую детскую клиническую больницу с жалобами на врождённое полное опущение верхнего века правого глаза. Это состояние, известное как врождённый птоз, угрожает нормальному формированию зрительной функции и может привести к амблиопии (так называемому “ленивому глазу”), если вовремя не провести коррекцию. Хирургическое вмешательство при такой патологии показано строго в определённом возрасте — оптимально в 3–4 года, когда формирование лицевого скелета позволяет добиться лучших функциональных и эстетических результатов.

До этого возраста ребёнку проводилось временное консервативное лечение: верхнее веко фиксировалось к брови с помощью пластыря, чтобы обеспечить поле зрения и стимулировать правильное развитие зрительной системы. Это стандартная мера, позволяющая дождаться времени, когда хирургическое вмешательство будет максимально эффективным.

Пациентка поступила в РДКБ Пироговского Университета с уже подтверждённым диагнозом и была направлена на консультацию для оценки показаний к операции. В ходе осмотра специалисты подтвердили готовность к оперативному лечению. По словам врача-офтальмолога офтальмологического отделения РДКБ Пироговского Университета Василия Сергеевича Гладилина, существует несколько методик хирургической коррекции врождённого птоза. Один из подходов — это укрепление леватора (мышцы, поднимающей верхнее веко), если она сохраняет хотя бы минимальную активность. Такая операция более сложна технически, но позволяет добиться естественного движения века и считается косметически предпочтительной.

Однако в данном случае обследование показало, что функция мышцы у пациентки полностью отсутствует. Это потребовало выбора альтернативной методики — фронтального подвешивания века к лобной мышце. Суть этой техники заключается в создании связи между хрящевой пластинкой верхнего века и надбровной областью, где наиболее выражена активность лобной мышцы. Для подвеса использовался прочный, нерассасывающийся синтетический материал (тонкая сеточка), обеспечивающий стабильный эффект на длительное время.

Врач отметил важную деталь: при такой операции нужно найти баланс между шириной открытия глазной щели (эстетика) и риском осложнений, таких как лагофтальм — неполное смыкание век, особенно во сне. При выраженном лагофтальме возможно развитие сухости роговицы, что может привести к воспалительным и дистрофическим изменениям глаза. В данном случае, после операции, остаточная щель при закрытии века составила 2 мм — это находится в пределах допустимой нормы (1–3 мм), а значит, риск осложнений был минимален.

По словам доктора, несмотря на то, что использованная сеточка не обладает эластичностью, со временем она может немного натягиваться, что приведёт к дополнительному (и чаще всего — положительному) раскрытию глазной щели. Также с возрастом активность лобной мышцы у ребёнка может усиливаться, и, соответственно, функция поднятия века улучшится.

На момент осмотра после операции девочке исполнилось три с половиной года. Врач подчеркнул, что окончательный эффект ещё не достигнут — впереди период адаптации и развития двигательных навыков, связанных с контролем брови. Однако уже сейчас ребёнок может эффективно открывать глаз и пользоваться зрением на обоих глазах.

После подобных операций все пациенты находятся под длительным наблюдением офтальмолога. Врач контролирует не только функцию зрения и положение века, но и следит за состоянием поверхности глаза, чтобы не развились атрофические изменения. Для профилактики таких осложнений пациентке был назначен стандартный курс кератопротекторов — препаратов, увлажняющих роговицу и выполняющих функцию слезной плёнки.

Таким образом, операция была успешно проведена, достигнут выраженный косметический и функциональный результат. Пациентка продолжает находиться под наблюдением специалистов РДКБ Пироговского Университета, с перспективой дальнейшего улучшения в динамике.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med