Archives October 2025

Представьте мир, где все электронные компоненты припаяны намертво. Чтобы починить смартфон, нужно выпаять дисплей. Чтобы подключить монитор к компьютеру — взять в руки паяльник. Звучит как кошмар? Именно от этого нас спасают разъемы — незаметные, но гениальные посредники в мире электроники. Они — не просто «дырки в корпусе», а сложные инженерные устройства, от которых зависит стабильность, скорость и безопасность всей системы.

Почему разъем — это система, а не деталь?

Разъем решает три фундаментальные задачи:

• Обеспечение сервиса: Он дарит нам невероятную гибкость. Апгрейд, ремонт, простое подключение периферии — все это возможно благодаря ему.
• Гарантия надежности: Хороший разъем создает соединение, которое не боится вибраций, ударов и многократных циклов «включить-выключить». Он удерживает контакт там, где пайка могла бы сломаться от стресса.
• Организация системы: Разъемы позволяют разбить сложное устройство на модули. Это упрощает проектирование, производство и, что критически важно, ремонт.

Энциклопедия контактов: Как не заблудиться в мире разъемов

Каждый тип разъема рожден для своей миссии. Выбор неверного — верный путь к потере данных, нестабильному питанию или поломке.

1. Силовые разъемы: Властители энергии

1. Примеры: IEC 60320 (как в блоках питания ПК и ноутбуков), XT-60 (в дронах и моделях), вилки и розетки типа Schuko.
2. Их работа: Передавать ток, часто значительный. Ключевые параметры — номинальный ток и напряжение. Здесь мелочей нет: небрежность грозит нагревом, оплавлением и пожаром.
3. Секрет выбора: Смотрите не на пластик, а на металл. Материал и толщина контактных групп, качество их подпружиненности — вот что определяет качество силового разъема.

2. Сигнальные разъемы: Скоростные магистрали для данных

1. Примеры: USB, HDMI, DisplayPort, RJ-45 (Ethernet).
2. Их работа: Передавать цифровые потоки с минимальными искажениями. Для них критична пропускная способность и защита от помех.
3. Секрет выбора: В 2025 году уже недостаточно просто «USB». Важен стандарт: USB 3.2 Gen 2×2, USB4 или новый USB4 v2. То же с HDMI 2.1, который открывает двери в 8K@120 Гц. Всегда проверяйте версию стандарта.

3. Специализированные разъемы: Профессионалы своего дела

1. Аудио: Jack 3.5 мм, XLR, TS/TRS. Ключ — качество контакта для минимальных потерь в звуковом тракте. XLR дополнительно предлагает балансное соединение, убивающее помехи.
2. Промышленные: Разъемы типа Circular (круглые), например, от Harting или Lemo. Их козырь — стойкость. Они герметичны (класс защиты IP67/IP68), выдерживают вибрацию, химикаты и экстремальные температуры.
3. Внутрикорпусные: Разъемы для плат (Pin-Header, DF13). Их главная задача — компактность и надежность соединения модулей внутри устройства.

Гид по выбору: 5 вопросов, которые вы должны задать перед покупкой

• «Что я передаю — силу или сигнал?»
• Это главный вопрос. Для зарядного устройства мощного инструмента нужен силовой разъем с большим сечением контактов. Для подключения 8K-монитора — высокоскоростной сигнальный кабель и разъем последнего стандарта.
• «Сколько раз он будет подключен?»
• Производители всегда указывают срок службы (число циклов сопряжения). Разъем для флешки рассчитан на 1 500 циклов, а промышленный — на 10 000 и более. Не используйте «нежные» коннекторы в местах, где их будут постоянно дергать.
• «В какой среде он будет работать?»
• Пыльная мастерская? Улица? Влажная лаборатория? Ищите класс пыле- и влагозащиты (IP). IP67 означает, что разъем можно погружать в воду на короткое время. Для домашнего использования хватит IP20, для автомобиля или производства — минимум IP65.
• «Все ли контакты задействованы?»
• Нередко разъем имеет 24 контакта, а используется только 10. Подумайте о будущем: возможно, вам понадобятся резервные линии для апгрейда? Или, наоборот, можно сэкономить и взять менее громоздкий вариант.
• «Кто его родина?»
• Контрафактные разъемы — бич рынка. Поддельный USB-C может не поддерживать заявленную скорость, а китайский «аналог» промышленного коннектора — не иметь должной герметизации. Покупайте продукцию известных брендов (Molex, TE Connectivity, Amphenol, Harting, Hirose) у официальных дистрибьюторов.

Кабель и разъем: Нерушимый союз

Бессмысленно выбирать разъем, не думая о кабеле. Они — единая система.

1. Согласованность импеданса: Для высокоскоростных интерфейсов (HDMI, USB) волновое сопротивление кабеля и разъема должно строго соответствовать стандарту (например, 90 Ом для USB). Любое несоответствие ведет к отражениям сигнала и потере данных.
2. Качество исполнения: Обращайте внимание на обжим контактов, качество экрана (оплетки) в кабеле и наличие ферритовых колец для подавления ВЧ-помех.

Взгляд в будущее: Какими станут разъемы завтра?

1. Беспроводность как данность: Зарядка и передача данных будут все чаще уходить в эфир, но это не убьет разъемы, а сместит их роль в сегмент профессионального и промышленного оборудования, где надежность связи критична.
2. Умные разъемы: В разъемы начнут встраивать микросхемы для идентификации, аутентификации и управления энергопотреблением.
3. Экологичность: Будут набирать популярность разъемы из перерабатываемых материалов и с облегченной конструкцией для снижения углеродного следа.

Заключение

Разъем — это не просто точка подключения. Это стратегический интерфейс, от выбора которого зависит судьба всего устройства. Подходя к выбору осознанно, задавая правильные вопросы и понимая физику его работы, вы перестаете быть просто пользователем. Вы становитесь инженером, который строит надежные и долговечные электронные системы. В мире, где все связано между собой, важно, чтобы эти связи были по-настоящему прочными.

Титр: Иван Вячеславович Коновалов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России.

Клещи, переносчики инфекций, встречаются во всех регионах России – от Крыма и Архангельска до Якутии и Владивостока в сезон весны, лета и осени.

Присасывание клеща нередко происходит безболезненно и скрытно, он может довольно долго находиться на коже, а затем, насытившись, отпадать незаметно для человека. На месте присасывания нередко остаётся локальное воспаление в виде покраснения с зудом. Удаление клеща должно проводиться без отрыва его тела от головного участка, нельзя раздавливать или пытаться “задушить” его маслом (без воздуха клещ активнее отрыгивает содержимое своего желудка, где и находятся патогены, повышая риск инфицирования). Оптимальным может быть использование пинцета или специального пластикового приспособления для вынимания головы с “челюстями” клеща из кожи. Если не уверены в своих силах, лучше обратиться в ближайший травмпункт, где и клеща вынут, не уничтожив его (это важно, чтобы его в дальнейшем обследовать на предмет инфекций), и рану обработают.

Чем дольше клещ имеет контакт с кожей человека, тем выше риск передачи инфекции.

Если успели снять его с кожи еще до присасывания, риск передачи заболевания минимален.

В любом случае, если обнаруживаете присосавшегося клеща, крайне желательно обратиться к медицинскому работнику, который подскажет, где можно обследовать его и порекомендует, при необходимости, упреждающую тактику (так называемая постконтактная профилактика инфекции).

Группами риска являются лица, проживающие на территориях с циркуляцией самого опасного заболевания, передающегося клещами — вирусного клещевого энцефалита. Их необходимо заблаговременно прививать по схеме, поэтому многие начинают плановую вакцинацию задолго до сезона активности клещей – зимой, чтобы быть готовым к весенне-летнему сезону. Неспецифическая профилактика включает в себя своевременный осмотр, использование головных уборов (особенно для детей, у которых присасывание значимо чаще, чем у взрослых, происходит на волосистой части головы), закрытой одежды со специальными манжетами-ловушками, репеллентов для обработки кожи, одежды и помещений.

Клещи передают множество различных инфекций – иксодовый клещевой боррелиоз, клещевой вирусный энцефалит, анаплазмоз, эрлихиоз, бабезиоз, лихорадку, туляремию и др., симптомы могут очень сильно различаться, возникать в разные сроки и варьировать, многие болезни протекают в хронических формах, в том числе тяжёлых без лечения, поэтому врачу-инфекционисту нередко требуется подробно выяснять историю болезни пациента с так называемым “лесным фактором”, даже в течение нескольких месяцев после возможных контактов с клещами.

При присасывании клеща обращаться за медицинской помощью к инфекционисту лучше всего сразу, чем раньше, тем лучше, ещё до развития симптомов.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Титр: Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета Минздрава России, судебно-медицинский эксперт, писатель.

Для начала надо сказать, что такое вообще народная медицина. Такого официального понятия не существует. То есть слово «медицина» означает официальный институт помощи людям, который включает в себя много, огромное количество различных методик, способов, стандартов и так далее, принятых везде в мире, имеют какую-то основу совершенно официальную, регламентированную документами. Что такое народная медицина, каждый понимает по-своему.

Прибегать к этим методам необходимо по минимуму, с учетом доступности медицинской помощи официальной в нашей стране. Между народной так называемой медициной и официальной медициной всегда необходимо выбирать официальную медицину, а не прибегать к каким-то непонятным методам.

Если создается на государственном уровне реестр таких так называемых врачей, это означает государственное признание этих людей, чего, на мой взгляд, делать нельзя категорически. Потому что и так народ очень сильно сейчас погряз в этом мракобесии, которое часто не имеет ничего общего не только с медициной, но и со здравым смыслом. Если на официальном уровне этих людей принять, которые часто не имеют вообще никакого образования, то дело будет очень нехорошо. Потому что человек устроен так, что он всегда надеется на какое-то чудо, на супертаблетку, на какие-то высокие, скрытые знания. А люди, которые занимаются так называемой народной медициной, очень часто к этому именно апеллируют. Они психологически внушают к себе доверие, формируют определённый образ, который часто не имеет вообще никакой логики ни во внешнем виде, ни в каких-то аксессуарах, которые используются. И часто не имеют вообще никакого образования, не имея понятия ни об анатомии, ни о физиологии, ни о патологической анатомии, ни о чем абсолютно. При этом дурят головы людям, которые рады отдавать свои деньги за совершенно бесполезные, иногда даже вредные методы так называемого лечения. Поэтому, на мой взгляд, реестр такой создавать не стоит. Ничего хорошего он за собой не несет.

Насколько в Москве развита данная сфера, не знаю. Но, судя по тому, что мракобесие в народе процветает, можно сказать, что развито широко. Очень много людей не доверяют официальной медицине. В этом есть вина и самих медицинских работников, и журналистов, которые некоторые случаи раздувают до небес, создавая прецеденты. Так что вся страна стоит на ушах. Потом, когда эти дела не заканчиваются ничем для медицинских работников, об этом не пишут, потому что об этом неинтересно уже говорить. Тем не менее, у людей формируется определенный стереотип, определенное отношение к официальной медицине. И если раскручивать так называемых народных каких-то целителей, ничего хорошего из этого не выйдет. Могу еще сказать, что вот, скажем так, так называемая народная медицина очень разнородна. И понятно, что существуют определенные методы, которые применялись много-много лет назад, но человечество, и в том числе медицинская наука, развиваются постоянно. И существует очень много современных методик, препаратов и всего остального, которые имеют гораздо больший терапевтический эффект и гораздо меньше вредят организму. Если человек хочет испробовать какое-то народное средство, то это может быть как дополнение к чему-то, и то только с разрешения официального врача. Потому что мы никогда не знаем, и этот целитель так называемый не знает, что за организм у человека, какие там процессы происходят, как будут реагировать его методы или его препараты с тем, что человек уже принимает и так далее и тому подобное.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Титр: Татьяна Геннадиевна Ким, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России

Реакция человека на магнитные бури зависит от индивидуальной чувствительности. Реакция может оказаться и без хронических заболеваний, у людей, у которых наблюдается снижение либо повышение сосудистого тонуса с вегетативными нарушениями. Вегетативные нарушения центральной нервной системы — например, молодые люди иногда краснеют, потеют. Это значит, что вегетатика нарушена. Это не зависит от возраста. Это может быть и у детей.

Сейчас везде, и не только в Москве, погода нехарактерно теплая. У человека есть свои биоритмы, и он на это тоже реагирует. Сейчас пациенты часто связывают свое недомогание с магнитными бурями и сменой погоды. Но нужна именно консультация врача, чтобы он исключил другие проблемы, Погода может быть каждый день хорошая, а человек себя плохо чувствует.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Титр: Ольга Владимировна Тарасова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России.

Каждая женщина, для того чтобы родить здорового ребенка, должна правильно питаться. Это касается даже совершенно здоровых женщин, никогда не страдавших от патологий желудочно-кишечного тракта, тем более тех, кто не может похвастаться идеальным здоровьем. Разумеется, очень важно следить за тем, чтобы питание было сбалансированным, то есть содержало необходимое количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов, микро– и макроэлементов, необходимых для полноценного развития будущего ребенка. Однако совершенно недостаточно правильно составить рацион на 9 месяцев и строго его придерживаться: ведь у женщины может развиться индивидуальная непереносимость тех или иных продуктов. Лучше всего корректировать меню в зависимости от сроков беременности и времени года: увеличивать или сокращать количество употребляемой пищи и жидкости, есть сезонные овощи и фрукты. Тогда самочувствие будет прекрасным на протяжении всей беременности. Если же беременность протекает с какими-либо осложнениями, еще более важно внимательно следить за своим рационом.

Большинство осложнений можно избежать, если питаться правильно. Более того, именно неправильное питание, а не стрессовые ситуации или физические нагрузки, как принято считать, зачастую становится причиной того, что беременность протекает тяжело, роды происходят преждевременно, а ребенок рождается с какими-либо физическими недостатками или умственными отклонениями. Поэтому будущая мама должна внимательно следить за своим рационом питания.

Существуют основные правила питания женщин в период беременности:

1. Полное удовлетворение физиологических потребностей женщин в энергии и пищевых веществах, в том числе аминокислотах, жирных кислотах, витаминах, минеральных солях, микроэлементах

2. Максимальное разнообразие пищевых рационов женщин с включением в них всех групп продуктов

3. Сохранение пищевых стереотипов, если до наступления беременности питание женщины было достаточно адекватным

4. Обеспечение дополнительного поступления с пищей: энергии для роста плода, формирования и роста плаценты, для перестройки метаболических процессов в организме женщины белка для роста плода, плаценты, матки, грудных желез кальция и железа, необходимых для кальцификации скелета плода и формирования депо железа в организме матери и плода растительных волокон, необходимых для перистальтики кишечника

5. Дополнительный прием витамино-минеральных препаратов

6. Лимитированное потребление соли и соленых продуктов, а также жидкости, способствующих развитию отеков

7. Ограничение продуктов с высокой сенсибилизирующей активностью (облигатных аллергенов), а также продуктов, содержащих эфирные масла (лук, чеснок), специи и пряности, значительное число искусственных консервантов, красителей и стабилизаторов

8. Щадящая кулинарная обработка

9. Максимальный учет индивидуальных потребностей женщин

10. Широкое использование специализированных продуктов питания, обогащенных белком, эссенциальными жирными кислотами, витаминами, минеральными солями

11. Химический состав рациона:

белки – 96 г (в том числе животные – 65 г)

жиры – 95 г (в том числе растительные – 26 г)

углеводы – 329 г.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

С 24 по 27 сентября на базе ГАУ ДПО «Центр Знаний „Машук“» в Пятигорске состоялось установочное семинар-совещание для координаторов добровольческой деятельности образовательных организаций высшего образования. Мероприятие было направлено на формирование устойчивого профессионального сообщества и обмен успешными практиками в сфере волонтерства.

Участие в семинаре-совещании приняли представители Санкт-Петербургского государственного университета аэрокосмического приборостроения: начальник отдела «ДоброЦентр» Мария Рончашова и заместитель директора по воспитательной работе Института технологий предпринимательства и права Наталия Долбик.

Ключевой темой мероприятия стала выработка единой стратегии достижения показателей национального проекта «Молодежь и дети». В фокусе дискуссий была роль добровольческой деятельности в реализации Указа Президента РФ № 809 «О традиционных ценностях» и Указа Президента РФ № 309 «О национальных целях развития РФ до 2030 г.».

В рамках программы участники посетили лекции, панельную сессию и поработали в группах. По итогам этой интенсивной работы был выдвинут ряд конкретных предложений по повышению вовлеченности студентов в добровольческие и волонтерские проекты.

— Благодарим организаторов семинара, а также его участников — в процессе дискуссий мы смогли сформировать единое понимание по организации модели развития добровольчества в вузах. ГУАП всегда занимал одну из лидирующих позиций по всем направлениям волонтерства. В дальнейшем добровольчество и волонтерство в университете продолжат свое развитие и смогут достичь показателей в 50% вовлеченных обучающихся в добрые дела, — поделилась впечатлениями от события Мария Рончашова.

Участие в таком значимом федеральном мероприятии позволило специалистам ГУАП не только перенять лучший опыт коллег, но и подтвердить статус университета как одного из флагманов студенческого волонтерского движения в России.

Титр: Заур Асланбиевич Хатшуков ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета

Если у ребенка плохой аппетит, то его все равно нужно заставлять поесть?

Заставлять есть никого не нужно. Нужно с самого раннего возраста прививать ребенку правильные пищевые привычки, чтобы ребенок хотел есть. Если у ребенка плохой аппетит, то нужно разобраться, почему у него плохой аппетит. Если это разовое явление, то ничего делать не нужно. Если ребенок болеет, то у него, скорее всего, будет плохой аппетит. Если аппетит плохой и ребенок не прибавляет в массе, либо из-за того, что он не ест, у него возникают дефицитные состояния, — возможно, стоит обратиться к врачу, чтобы понять в чем причина.

Нужно ли дополнительно поить грудничка водой?

Детей на грудном вскармливании не нужно поить, так как грудное молоко на 85-87 % состоит из воды. Соответственно, ребенок получает достаточно воды, пока ест грудное молоко. Только с введения прикорма мы даем ребенку и воду.

Действительно ли аллергия у грудничка возникает потому, что мама съела что-то не то?

Нужно разбираться. У ребенка может быть аллергия, потому что какие-то аллергены попали в грудное молоко. Но родителям никогда не стоит ставить аллергию самостоятельно. Нужно обратиться к врачу, чтобы понять: это аллергия или высыпания на коже по другой причине. Очень часто аллергии нет, но родителям кажется, что высыпания или какие-то другие проявления появились из-за еды. Кормящим матерям можно есть абсолютно любые продукты. Они не должны сидеть ни на какой диете, а должны полноценно, разнообразно питаться.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

25 сентября прошло ежегодное событие для первокурсников ГУАП — посвящение в студенты.

Спустя месяц обучения первокурсники официально стали настоящими студентами. Это незабываемое событие прошло в концертном зале Гигант-Холл — в этом году локация изменилась. Стоит заметить, это не единственное обновление.

— По сравнению с прошлым годом мы больше создали атмосферу тусовки: сделали меньше номеров, исключили выступления с инструментами и в основную часть добавили диджей-сеты. Мы также продумали концепцию посвящения. Согласно ей, в вузе есть «Система ГУАП» — элитное скрытое сообщество, хранящее передовые знания для улучшения мира. Первокурсник повсюду видит его знаки. Следуя посланиям, он попадает на посвящение, где впечатляется агентами системы и решает статью частью «Системы ГУАП», — рассказала координатор мероприятия Татьяна Константинова, участница Студии организации мероприятий ГУАП.

Студенческие мероприятия ГУАП — это всегда результат работы творческих студий и совместных усилий обучающихся. Посвящение в студенты ГУАП не стало исключением. Чтобы вызвать у первокурсников настоящее буйство эмоций, традиционно трудилась масса студентов.

— Посвящение состояло из нескольких блоков. Первый — это вэлком, его проводили участники Студии ведущих. С песней выступили студийцы МузГУАП совместно с Танцевальной студией. Далее шла официальная часть, где прозвучал гимн РФ и нашего вуза, первокурсники приняли клятву студента, а также ректор Юлия Антохина и проректор по воспитательной работе и молодёжной политике Лариса Николаева произнесли напутственную речь. А потом с диджей-сетами выступили как приглашенный артист, так и двое участников Студии технического обеспечения ГУАП, — продолжила Татьяна Константинова.

На посвящении также были представлены интерактивные зоны, так называемые «испытания Системы ГУАП»: «Дешифровка», «Сборка Прототипа», «Следственная», «Операция „Головоломка“» и «Аквагрим». Пройдя через них, первокурсники могли вступить в «тайное сообщество». На мероприятии царила атмосфера драйва и молодости — она действительно впечатляет.

— Это что-то невероятное! Я не ожидала такого высокого уровня от вузовского мероприятия. Мне очень понравилось, что музыка современная, организаторы и ведущие молодые — это создаёт атмосферу общности и полного погружения. После этого мероприятия я убедилась, что очень хочу активности в студенчестве, новых знакомств и общения, — поделилась эмоциями первокурсница Анастасия Столярова, студентка группы С512.

После такого яркого и незабываемого праздника у первокурсников появится стимул расти и развиваться в вузе. Желаем успехов в учебе и интересного студенчества!

Титр: Татьяна Анатольевна Гайдина, кандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России.

Действительно есть тенденция «омоложения» облысения?

Действительно, за последние 20 лет отмечается тенденция к раннему манифесту андрогенной алопеции. То есть, если раньше молодые люди обращались с первыми признаками потери волос в возрасте 25 лет и старше, то после нулевых годов такие обращения приходятся на возраст 16-18 лет.

Как влияет питание на состояние волос у мужчин?

Само по себе питание незначительно влияет на состояние волос. А вот на метаболизм половых гормонов – да. В основном “тяжелой артилерией” по молодежи бьет пресловутый фастфуд. Это самый доступный способ перекусить для школьников и студентов. Как раз это возраст становления пищевого поведения и привычек. А нарушения гормонального фона может в свою очередь сказаться на волосах. Данная проблема в большей степени касается девочек. У мальчиков, все-таки основную роль играет предрасположенность и наличие гена андрогенной алопеции, который несет 20 хромосома.

Правда ли, что мало волос = много тестостерона?

Это всеобщее заблуждение. Если у мужчины есть ген андрогенной алопеции, то потеря волос будет отмечаться независимо от уровня тестостерона. Более того, может отмечаться также и при низких цифрах тестостерона и при нормальных значениях.

Есть ли риски для здоровья при пересаживании волос?

Если пересадка волос выполняется высококлассным специалистом, в сертифицированной клинике, то риски сведены к нулю.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Титр: Екатерина Иванникова, руководитель Клиники диетологии и нутритивной поддержки Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, врач-эндокринолог, врач-диетолог, кандидат медицинских наук

Безусловно, в современных реалиях вопрос усталости и восстановления имеет колоссальное значение, поскольку это может быть один из симптомов развивающегося хронического заболевания. В частности, если соблюдены все условия режима дня, так называемого “труда и отдыха”:

• когда человек действительно ложится спать в районе 23:00
• не перетруждается
• добавляет прогулки по возможности
• обязательно соблюдает рацион питания

Также, если психотерапевт, психолог или невролог исключили патологию в своей области, рекомендуется обратиться в штатном порядке к эндокринологу для исключения патологий щитовидной железы. Для этого достаточно сдать кровь для определения уровня тиреотропного гормона (ТТГ), который позволит оценить, насколько функция щитовидной железы изменена. Есть ряд масок у так называемого гипотиреоза – снижения функции щитовидной железы — куда в том числе входят и состояние усталости, плаксивости, какого-то депрессивного настроя.

Дальше необходим контроль уровня гликированного гемоглобина, или “сахара”, в крови за последние 3 месяца особенно это касается лиц с избыточной массой тела (с увеличением объема талии до 94 сантиметров и 80 сантиметров у женщин).

Людям, достигшим возраста 45-лет, если в сочетание с отягощенной наследственностью у ваших близких (кровных) родственников есть сахарный диабет второго типа, то в идеале, каждый год нужно в спокойном, обычном режиме смотреть кровь для того, чтобы определить: есть ли какая-либо предрасположенность к развитию сахарного диабета, есть ли предиабет? Или же все в порядке и нет поводов для переживаний.

Это очень важно делать, потому что сахарный диабет, так же, как и патологии щитовидной железы достаточно длительное время развивается без каких-то ярких клинических симптомов. То есть, в отличие, например, от ОРВИ, когда у нас болит горло, когда у нас заложен нос, выражен дискомфорт, здесь будет выражена слабость, сонливость, дискомфорт и неудовлетворенность качеством жизни (в том числе с психологической точки зрения) т.д. Это может быть связано с патологией эндокринной системы.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med